Aqui una recopilacion de los 74 Ejercicios Funcionales que mas me gusta entrenar, ya sean con TRX, BOSU, FITBALL o GOMAS ELASTICAS.
Espero que os gusten y los podais introducir en vuestras rutinas de entrenamiento en casa.
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- - - - - - - - - - ¿QUIEN SOY? - - - - - - - - - - -
► Datos Principales:
Jose Antonio Ruiz, Malagueño del 88.
► Formación Académica:
- Técnico en Musculación (2.010)
- Entrenador Personal (2.012) ,
- Tecnico Superior en Actividad Física y Animación Deportiva (2011-2013) - Formación Reglada.
► Experiencia:
- Inmerso en el mundo del Fitness desde el año 2.003.
- Trabajo como Entrenador Personal desde el año 2.011.
- Practicante de todo tipo de Deportes: Natación, Esquí, Padel, Tenis, Atletismo, Futbol, Baloncesto, Snorquel, Buceo, ...
► Otros datos de Interés:
- Emprendedor por Naturaleza, Proactivo y Amante de los Nuevos Retos.
- Apasionado del Desarrollo Personal, la Psicología y la Neurociencia.
- Autodidacta en el Mundo del Marketing, la Empresa y las producciones AudioVisuales.
► 74 EJERCICIOS FUNCIONALES || Los Mejores Ejercicios Funcionales en Casa o Gimnasio ejercicios funcionales para principiantes | |
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| Sports | Upload TimePublished on 22 Jan 2018 |
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